怎么艾灸助孕注意事项？新手避坑安全指南！

开始尝试艾灸调理前

上个月老婆月经又不准时，我俩备孕小半年没动静。丈母娘提了句她邻居艾灸怀上的，我当场就下单了艾条和艾灸盒。快递刚拆开的时候，包装盒里还漏出艾叶渣，味道冲得跟中药铺子似的。

实际操作过程

头天晚上八点多，我把空调关了怕着凉，结果老婆刚趴床上就喊烫。拿着艾灸盒在她后腰比划半天，突然想起视频里说要找穴位，赶紧翻手机查图，发现根本分不清命门穴和肾俞穴在哪儿。干脆把整个后腰都铺满艾灸盒，远看跟背着炸药包似的。

连续灸了四天出状况了——老婆小腹突然抽痛！吓得我差点打120，后来发现是艾灸盒金属网压出红印子。隔天立刻跑去买棉布套，还在药店跟老中医唠了半小时，他拿笔画了三个关键位置：

• 肚脐下四指宽的气海穴
• 后腰正对肚脐的命门穴
• 脚踝上四指的三阴交

现在改用悬灸法，手捏艾条距皮肤三指高，绕着穴位画圈圈。有回走神烫到老婆腰窝，被踹下床罚睡了两天沙发。

坚持三周的变化

最明显是老婆手脚不冰了，以前她冬天要穿两层袜子睡觉。第二周发现她经期血色变鲜红，不像原先发暗。昨天晨起测基础体温，居然出现排卵期的典型升温！今早特意蹲厕所看她姨妈巾，发现分泌物拉丝特别明显。

现在固定每晚八点开灸，艾灰攒了半饼干盒。有次忘关窗，烟雾报警器嗷嗷叫，物业敲门以为我家着火。

几条血泪经验

• 千万别在真皮沙发上操作！我家沙发烧出三个小洞
• 经期必须停灸，上次犯懒继续灸，老婆血崩似地流了整天
• 灸后两小时别碰水，有次老婆灸完偷吃冰淇淋，肚子疼得直打滚

灸盒已经熏得焦黄，说明书早看不清字了。虽然还没验出两道杠，但老婆说小腹经常有咕噜声，像温泉冒泡泡。昨天下单了第二箱艾条，准备和造人计划死磕到底！